Kezdőlap

Functional Gym – Személyi edző stúdió

Miért lett Functional Gym a stúdió neve?

Mit is jelent a funkcionális edzés?

Minden sportágnak, hobbisportolónak, vagy az egészségét megtartó embernek különböző edzésformát kell választania ahhoz, hogy céljait elérje. Tehát mindenkinek, aki tervszerűen építi fel edzéseit más és más gyakorlatokat kell végeznie. Attól funkcionális egy edzés, hogy a sportoló céljait figyelembe véve személyre szabottan van összeállítva.

A stúdió neve éppen ezért lett Functional Gym, mert itt megtalálsz mindent, amihez egy állóképességi sportolónak szüksége van, de egy testépítő éppúgy otthon érezheti magát, vagy legyél akadályfutó te is készülhetsz itt a versenyeidre. Most kezdtél el sportolni, fogyni szeretnél? A te igényeidet is kielégíti a stúdió.

Nagyon fontos kérdés. Mit kapsz a pénzedért?

·        Open gym esetében edzői figyelem.*

·        Egy hónapra szóló edzésterv. **

·        Egy órára, vagy igény szerinti ideig tiéd lehet egy teljesen felszerelt fitness stúdió.

·        Igény szerint csend, vagy akár saját zenéd edzésed közben

·        Egy palack sportital, vagy mentes ásványvíz (személyi edzéshez)

·        Minden edzés után fertőtlenített eszközök és öltöző.

Mit jelent az edzői figyelem?

Amennyiben egyedül edzel, segít a gyakorlatok megfelelő kivitelezésében, megtanít szakszerűen használni az edzéseszközöket. Ezzel elkerülheted a nem szabályszerű kivitelezések miatt kialakuló sportsérüléseket, illetve azt az izmodat, izomcsoportodat
erősíted, amit szeretnél.

Sportital, vagy ásványvíz. Erre azért van szükség, mert többször tapasztaltam edzői pályafutásom alatt, hogy a sietség miatt néha elfelejtetek magatokkal hozni italt. A folyadékpótlás nagyon fontos!    

Azért, hogy biztonságban legyél a vírusoktól és fertőzésektől, minden edzés után fertőtlenítve vannak a sporteszközök és az öltöző.

Foglalható időpontok:

6:00-21:00 óráig óránként*** 

Kérdéseddel fordulj hozzánk bizalommal.

*6:00-7:30 -ig és15:00-tól

6:00-15:00-ig átmenetileg csak telefonos egyeztetés alapján lehetséges az edzőterem használata.

* *Egy havi ingyenes edzéstervet előzetes állapotfelmérés után kaphatsz. Erre azért van szükség, mert állapotfelmérés nélkül nem lehet ideális edzéstervet készíteni.

***kijárási korlátozás nélküli időszakban, illetve a kijárási korlátozás alatt engedéllyel rendelkező személyeknek.

SZÉP kártyát elfogadunk.

Iratkozzon fel
hírlevelünkre.

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close